Cauda cármica 3-13-10: O gosto de viver

Nesta vida

Desde a infância, a imprudência domina, como se a existência e o corpo não tivessem grande valor. A pessoa parece perceber mal as próprias sensações, a ponto de não saber se vestir de acordo com o tempo. Ela busca muitas vezes lazeres arriscados e roça situações em que a vida está por um fio. O percurso se enche de acontecimentos fortuitos, que parecem a princípio não ter nenhum sentido. Pode acontecer do destino colocá-la diante de provas tão duras que ela terá de escolher a vida. No seu entorno, pessoas próximas ou conhecidas atravessam crises em que a vontade de viver vacila, e isso a toca de perto. Diante das dificuldades, ela tende a se paralisar ou a se esquivar: ao primeiro perigo para o seu conforto, deixa um emprego ou uma relação. Nada parece ter valor aos seus olhos, e construir algo duradouro lhe parece fora de alcance.

A lição

O ensinamento deste trio, segundo o método: saborear cada momento da existência. Não temer mais os obstáculos e procurar a saída: cada impasse aparente oferece várias soluções. Pedir o apoio de familiares e conhecidos também se aprende; em caso de pensamentos sombrios, conversar imediatamente com uma pessoa de confiança ou procurar uma linha de apoio emocional gratuita do seu país, como o CVV, que funciona dia e noite. Abraçar a vida em todas as suas formas e agradecer ao destino pelos dons do momento. Apoiar quem atravessa uma prova também ajuda a se reerguer.

Surgem situações em que se baixa os braços na decepção; a pessoa não encontra nem energia nem resolução para agir, não vê como pesar sobre os acontecimentos e acaba se achando inútil para o mundo.

Os sinais

• Apatia, abatimento, falta de vontade
• Crises de angústia aguda, obsessão com a morte
• Busca sem fim de si e de um sentido
• Impressão de não poder se realizar
• Crises repetidas, sentimento de ser rejeitado e rebaixado
• Existência vivida na sombra, sem ser visto
• Pensamentos sombrios, vontade de acabar com tudo: conversar sobre isso sem esperar
• Obstáculos suportados em vez de transpostos
• Desilusão com os outros e com os valores essenciais
• Vida sentida como um fardo em vez de um presente
• Nenhuma confiança no destino, nas forças superiores ou na sorte
• Riscos desnecessários, necessidade de adrenalina
• Pessimismo, vida que parece sem valor
• Situações em que a vida esteve por um fio
• Ferimentos no corpo
• Corpo marcado de propósito, da tatuagem aos ferimentos que a pessoa inflige a si
• Crises de dinheiro, ruína

Diante de uma dificuldade, procuram-se deliberadamente várias saídas antes de renunciar a seja o que for. Pede-se ajuda aos familiares e ao entorno, sem esperar chegar ao limite. Acolhe-se a existência em todas as suas cores e agradece-se todo dia pelo que ela oferece. Por fim, apoiam-se aqueles que atravessam um período sombrio: ao encorajá-los, reencontra-se força em si mesmo. Se o desânimo ficar pesado demais, uma linha de apoio emocional, como o CVV, continua acessível a qualquer hora.

As etapas

• Anotar toda noite um momento do dia que lhe fez bem
• Diante de um problema, escrever ao menos três saídas possíveis antes de decidir
• Escolher duas pessoas para chamar quando as coisas ficarem pesadas
• Agradecer todo dia por uma coisa precisa que a vida lhe dá
• Apoiar uma pessoa que atravessa uma prova
• Guardar no seu celular o contato de uma linha de apoio emocional, como o CVV