Le samedi 3 janvier 2026, à 11 h 03 heure de Paris, la Lune devient pleine en Cancer ; ce soir-là, elle culmine à 68° au-dessus de l’horizon de Paris, parmi les plus hautes de l’année. Son lever, ce jour-là : 16 h 54, 12 minutes avant le coucher du Soleil (17 h 06). Suivent ses chiffres et la tradition, au conditionnel.
Pas une prédiction : phases et dates sont calculées par le moteur du site ; les traditions, rapportées au conditionnel, ne sont pas à suivre aveuglément.
Pas une prédiction : phases et dates sont calculées par le moteur du site ; les traditions, rapportées au conditionnel, ne sont pas à suivre aveuglément.
La pleine lune en Cancer dans la tradition
Quand la pleine lune est en Cancer, le Soleil est en Capricorne : elle a lieu entre la fin décembre et la mi-janvier.
La Lune se trouve alors dans le signe qu’elle gouverne, face au signe du devoir et de l’ambition ; la tradition y verrait l’équilibre à chercher entre le foyer et la place tenue au-dehors. Proche du solstice d’hiver, c’est la pleine lune qui monte le plus haut et reste le plus longtemps levée, plus de quinze heures à Paris. Ses noms d’almanach : Lune froide en décembre, Lune du loup en janvier.
En astrologie, la pleine lune est une opposition : la Lune, que la tradition relie à la vie intérieure, fait face au Soleil, relié à l’identité et à la volonté. Ce face-à-face serait un moment de pleine visibilité, où ce qui a été semé à la nouvelle lune précédente arriverait à maturité ou se montrerait au grand jour. Les astrologues la lisent sur l’axe des deux signes opposés et y voient plutôt un temps pour faire le point que pour commencer.
Autour de cette date, plusieurs usages se sont répandus : noter par écrit ce que l’on souhaite laisser derrière soi, dire sa gratitude, exposer ses pierres à la lumière lunaire pour les « recharger », selon la lithothérapie. Il est fréquent d’entendre que l’on dort moins bien ces nuits-là, sans que les études s’accordent sur la question. Quant aux noms des pleines lunes, ils viennent surtout des almanachs nord-américains du XXe siècle : ils décrivent la saison plus qu’ils n’annoncent quoi que ce soit.
La Lune en
♋︎ Cancer
Élément et mode
Eau, cardinal
Maître du signe
Lune
La Lune y est
En domicile
Le Soleil en face
♑︎ Capricorne
Heure (Paris)
3 janvier, 11 h 03
Le ciel du mois
Le ciel de janvier
Lune du loup : selon les almanachs nord-américains qui ont répandu ce nom, les loups se feraient davantage entendre en plein hiver, quand la nourriture se raréfie.
En janvier, la nuit dure encore une quinzaine d’heures à Paris et la pleine lune, opposée à un Soleil très bas, s’élève haut vers le sud, à plus de 60°. C’est le meilleur mois pour repérer autour d’elle les constellations d’hiver : Orion et les trois étoiles alignées de son baudrier, le Taureau avec l’amas des Pléiades et l’étoile orangée Aldébaran, Castor et Pollux dans les Gémeaux, et Capella, brillante, presque au zénith en soirée.
1e sur 329 jours et 11 heures depuis la précédente
Plus prochePlus lointaine
Le 3 janvier 2026, 362 301 km : la 3e plus proche des 13 pleines lunes de 2026.
Cette pleine lune
Les autres pleines lunes de 2026 et 2027
Super lune : moins de 360 000 km
Micro lune : plus de 405 000 km
Super lune et micro lune : convention de timeanddate.com, sur la distance centre à centre à l’instant de la pleine lune. Le critère d’origine de Richard Nolle (1979 : une pleine lune à 90 % au moins du périgée de l’orbite en cours) en retient davantage.
Avant, après
Les lunaisons autour
Pleine lune précédente5 décembre 202500 h 14, Lune en Gémeaux
Nouvelle lune avant20 décembre 202502 h 44, Lune en Sagittaire
Nouvelle lune après18 janvier 202620 h 52, Lune en Capricorne
Instant où la Lune est à 180° du Soleil en longitude, calculé à la seconde par le moteur du site.
Ce qui se passe dans le ciel
À l’instant de la pleine lune, la longitude de la Lune dépasse de 180° celle du Soleil : les deux astres occupent des signes opposés. La Lune se lève à l’est vers le coucher du Soleil, culmine vers minuit et se couche au petit jour. En hiver, opposée à un Soleil bas, elle monte très haut ; en été, elle rase l’horizon. À l’œil nu, le disque paraît rond dès la veille et encore le lendemain.
La plupart des mois, la Lune passe au-dessus ou au-dessous de l’ombre de la Terre, son orbite étant inclinée d’environ 5° : il n’y a éclipse que près d’un nœud. Dans les jours qui suivent, les marées de vives-eaux gagnent en amplitude sur les côtes de la Manche et de l’Atlantique.
Soleil en Capricorne
Terre
Lune en Cancer
Le 3 janvier, la Terre est entre le Soleil et la Lune : la face tournée vers nous est entièrement éclairée. Distances non respectées.
Questions fréquentes sur la pleine lune du 3 janvier
À quelle heure est la pleine lune du 3 janvier 2026 ?
L’instant exact tombe le samedi 3 janvier 2026 à 11 h 03, heure de Paris, soit 10 h 03 en temps universel. Ce jour-là, la Lune se lève à Paris à 16 h 54, 12 minutes avant le coucher du Soleil (17 h 06), puis passe au plus haut à 68° au-dessus de l’horizon sud. L’instant tombant avant midi, c’est la nuit précédente qui s’en approche le plus pour la regarder.
La pleine lune du 3 janvier 2026 est-elle une super lune ?
Non, ni super lune ni micro lune : la 3e plus proche des 13 pleines lunes de 2026. À l’instant de la pleine lune, 362 301 km séparent les centres de la Terre et de la Lune : disque de 33,0 minutes d’arc, 6 % de plus qu’à la distance moyenne. Périgée le plus proche : le 1er janvier, 1 jour et 12 heures avant, à 360 336 km.
Pourquoi l’heure de la pleine lune varie-t-elle selon les sources ?
L’instant est le même partout sur Terre ; seule l’heure affichée change avec le fuseau. Un site américain ou britannique donne l’heure de New York ou le temps universel, d’où parfois un jour d’écart avec la France. Les heures de cette page sont celles de Paris, heure d’été comprise, obtenues en calculant les positions de la Lune et du Soleil. Un écart d’une minute avec une autre source tient à un arrondi, rarement à une erreur.
La pleine lune dure-t-elle une nuit entière ?
Au sens strict, non : c’est un instant, qui peut tomber en plein jour, quand la Lune est sous l’horizon. Mais le disque paraît plein pendant environ trois nuits, la veille, le jour même et le lendemain, sa part éclairée dépassant alors 97 %. Pour la regarder, choisissez la nuit la plus proche de l’instant calculé : la nuit précédente s’il tombe le matin, la nuit suivante s’il tombe le soir.
Pourquoi la Lune paraît-elle énorme à l’horizon ?
C’est une illusion d’optique : mesurée sur une photo, la Lune a la même taille au ras de l’horizon et haut dans le ciel, et même un peu moins au lever, car elle est alors plus loin de vous d’environ un rayon terrestre. Le cerveau la compare aux arbres et aux toits, et la grossit. Sa teinte orangée, en revanche, est bien réelle : l’air traversé en biais disperse le bleu et laisse passer le rouge, comme au coucher du Soleil.
Que faire le soir de la pleine lune, selon la tradition ?
La tradition propose surtout des gestes de bilan : regarder ce qui a avancé depuis la nouvelle lune, trier, remercier, alléger ce qui pèse. En lithothérapie, certaines personnes posent leurs pierres sur un rebord de fenêtre au clair de lune. Tout cela est rapporté, pas prescrit : aucun de ces gestes n’est nécessaire, et cette page ne prête à la nuit aucun pouvoir sur les événements. Le plus simple reste de lever les yeux.