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El programa 11-9-16: Ponerse en peligro

Una vitalidad poderosa que, cansada de la calma, puede desafiar su propia vida y que renace al elegir levantarse.

  • renacimiento
  • elegir vivir
  • presencia de los allegados
Lo esencial

El programa 11-9-16: Ponerse en peligro en breve

Una fortaleza

He aquí una persona rodeada, cómoda en varios ámbitos, capaz de decidir deprisa y de aceptar los grandes trastornos. Como el fénix de la leyenda, puede empezar de cero tras una caída. Esa fuerza de renacimiento, puesta al servicio de proyectos elegidos, le permite rebotar e inspirar a los demás.

Un punto de atención

Cuando una vida apacible cansa, el impulso puede llevar a romperlo todo: un vínculo, un empleo, una estabilidad costosamente lograda, o incluso atraer hacia desafíos peligrosos o excesos. Si te visita el deseo de desaparecer o de hacerte daño, habla de ello sin demora con una persona de confianza: esta página indica dónde dirigirte, dondequiera que vivas.

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Por Thomas Guilhot · actualizado el

Lo que trae este programa

Este programa reúne todos los ingredientes de una existencia plena y lograda: muchos amigos, soltura en varios ámbitos, gran facilidad para decidir.

Sus fortalezas

La persona acepta los grandes trastornos y sabe asumir riesgos. Lleva la fuerza del fénix de la leyenda, capaz de renacer de sus cenizas tras cada caída y de empezar de cero, impulsada por una vitalidad poderosa.

Dónde puede atascarse

Según el método, llega un momento en que esta vida apacible y próspera acaba cansando, y la persona empieza a desafiar a su destino. Es ella quien desencadena la destrucción: abandona sin razón aparente una bonita relación, a su familia o un buen empleo, busca sensaciones en pasiones arriesgadas o actividades extrañas, pone en peligro su vida, se deja atrapar por el alcohol o la droga. Si este movimiento no la alcanza hacia la mitad de la vida, puede surgir en un allegado cuya existencia parecía sin nubes.

Lo que ayuda

Si se instalan pensamientos sombríos, no esperes: habla de ello con tu médico, con un psicólogo, o llama a la línea de prevención del suicidio de tu país, disponible día y noche (el 024 en España, la Línea de la Vida, 800 911 2000, en México, el 0800 999 0091 en Argentina). Según el método, la recuperación nace de tu propia decisión: nadie puede hacer ese camino por ti. Si un allegado atraviesa esta caída, evita forzarlo o actuar a sus espaldas, por ejemplo organizando una desintoxicación sin que lo sepa; mantente presente y deja que sea él quien tome la iniciativa de levantarse.

En el día a día

Una mañana todo parece en su sitio: empleo, hogar, amigos.

Y sin embargo surge el deseo de revolverlo todo. Antes de actuar, espera veinticuatro horas y habla con alguien que te conozca bien. Cuéntale lo que te pesa, sin adornar. Si la necesidad de cambio es real, elige uno pequeño y reversible: un viaje, una actividad nueva. El movimiento se encauza sin destruir nada.

Una lectura simbólica de la matriz del destino: una pista de reflexión sobre ti, nunca un veredicto ni un hecho establecido.

¿Necesitas ayuda?

  • España
    • 024024 — Línea de atención a la conducta suicidaGratis, 24 h, 365 días. Fuente: sanidad.gob.es
    • 016016 — Atención a víctimas de violencia de géneroGratis, 24 h (asesoramiento jurídico 8-22 h); WhatsApp 600 000 016; 016-online@igualdad.gob.es. Fuente: violenciagenero.igualdad.gob.es
    • 112EmergenciasGratis, 24 h. Fuente: sanidad.gob.es
  • México
    • 800 911 2000Línea de la Vida (CONASAMA)Gratis, 24 h, 365 días. Fuente: gob.mx
    • 911Número Único de Emergencias 9-1-1Gratis, 24 h. Fuente: gob.mx
  • Argentina
  • Colombia
    • 155Línea 155 — orientación a mujeres víctimas de violenciaGratis, 24 h. Fuente: policia.gov.co
    • 141ICBF — Línea de Protección a Niños, Niñas y AdolescentesGratis, 24 h. Fuente: icbf.gov.co
    • 123Línea de emergenciasGratis, 24 h. Fuente: policia.gov.co

¿Otro país? Find A Helpline (ThroughLine) recoge líneas de escucha gratuitas y verificadas en más de 175 países.

Para ir más allá

¿Cómo se calcula?

Calcula primero todos los puntos de la matriz y mira después cada línea de tres puntos.

Preguntas frecuentes: el programa 11-9-16: Ponerse en peligro

¿Este programa anuncia una caída?

No. Describe un riesgo, no un destino. La fuerza de renacimiento que lleva está tan presente como la tentación de desafiarlo todo. Saber que el cansancio puede empujar a romper permite reconocerlo a tiempo y ofrecerle otras salidas, más suaves y más constructivas, antes de que se imponga.

¿Cómo ayudar a un allegado que parece destruirlo todo?

Quédate a su lado, sin presión ni maniobras a sus espaldas. Escucha, expresa tu inquietud con calma, ofrécete a acompañarle a ver a un profesional. Nadie puede subir en lugar de otro: la decisión de levantarse le pertenece. Tu constancia, en cambio, cuenta mucho. Piensa también en dejarte apoyar: se ayuda mejor cuando uno mismo está rodeado.

¿Una necesidad de cambiarlo todo es siempre mala señal?

No, puede indicar una verdadera necesidad de renovación. La cuestión es la manera: brusca y sin reflexión, o meditada y progresiva. Tómate el tiempo de hablarlo, de probar a pequeña escala, de sopesar lo que quieres conservar. Un cambio elegido alimenta la vida; una ruptura sufrida por impulso suele dañar lo que importaba.

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Ilustraciones: tarot de Marsella de Nicolas Conver, de 1760, versión restaurada por Tarot World Project, licencia CC BY-SA 4.0, a través de Wikimedia Commons; imágenes reducidas y comprimidas por Versana.