Ir al contenido

La cola kármica 18-3-12: Sufrimientos del cuerpo

Una gran atención al cuerpo, que se calma cuando se aprende a escucharlo con suavidad en lugar de con inquietud.

  • escucha del cuerpo
  • calma interior
  • vida confiada
Lo esencial

La cola kármica 18-3-12: Sufrimientos del cuerpo en breve

Una fortaleza

Aquí se desarrolla una escucha fina de las señales del cuerpo: el cansancio que se anuncia, la necesidad de descanso, la tensión que sube. Serenada, esa atención se vuelve una ventaja. Se aprende a cuidar las fuerzas, a detenerse antes del agotamiento, y a menudo se ayuda a los allegados a encontrar un ritmo más suave.

Un punto de atención

Alarmarse ante la menor molestia es un escollo; el otro consiste en empujar el cuerpo cada vez más lejos, como para probar que aguanta. El mismo miedo también puede mantener a distancia a alguien cercano que atraviesa una prueba física. Cuando esa inquietud ocupa demasiado espacio, existe un servicio de escucha en tu país: esta página indica a quién dirigirte.

Leer más
El arcano 18
XVIII · La Luna
El arcano 12
XII · El Colgado
El Colgado como lección kármica
12

Por Thomas Guilhot · actualizado el

Lo que cuenta esta cola kármica

En esta vida, el temor a las heridas y a los daños en el cuerpo es vivo.

En esta vida

Ante el menor riesgo para la salud, sube el pánico. Incluso la enfermedad o el dolor de un allegado se vuelve insoportable, hasta el punto de que la persona se aleja y no presta su ayuda. Para quien observa desde fuera, esta distancia parece dura, pues nadie conoce las heridas profundas que la explican. Existe también el extremo contrario: hacer del cuerpo un terreno de pruebas y empujar sin cesar sus límites, por ejemplo con cargas desmesuradas en el deporte de alto nivel o con prácticas poco comunes en el yoga o en otra parte. Un día se cruza el límite y la salud se resiente de verdad. Cuidarse con suavidad y revisar la propia manera de vivir permite entonces reconstruirse, y luego habrá que compartir con otros ese saber de sanación. Si estas etapas pasan sin tropiezos y luego caen en el olvido, y la huida ante el sufrimiento, incluso el ajeno, vuelve a empezar, la vida lleva de nuevo a ello. Según el método, esto puede ocurrir sobre todo pasados los cuarenta, cuando un allegado atraviesa una enfermedad seria: espera menos cuidados que palabras de apoyo acertadas. Vivido en pareja, este crecimiento interior ayuda a atravesar la prueba.

La lección

Según el método, la lección es cuidar el cuerpo sin descuidar el crecimiento del alma. Se recomienda comprometerse como voluntario, o de otra manera, junto a personas que viven con una discapacidad o una enfermedad física. Al ayudarlas a afrontar sus pruebas, se superan los propios miedos. Importa también adquirir herramientas psicológicas para acompañar a estas personas en los momentos duros. El método no excluye un camino en la escritura: relatos, guiones o cuentos que dejen una enseñanza.

El guion: Sufrimiento

La persona tiende a vivirse como víctima, como alguien cuyas posibilidades están reducidas.

Busca darse valor ayudando a los demás, aunque se agote y eche mano de recursos que no tiene.

Las señales

  • Postura de víctima
  • Ganas de ayudar sin tener las fuerzas
  • Negativa a ver sufrir a los demás
  • Irritación ante la enfermedad de un allegado
  • Estancamiento en la enfermedad y los pensamientos sombríos
  • Cuerpo que reacciona rápido a las emociones
  • Vínculos en los que se soporta o bien se salva
  • Necesidad de que se compadezcan de uno
  • Límites físicos
  • Allegados que viven con una discapacidad
  • Miedo a enfermar, a no poder moverse, a la muerte

La nueva estrategia

La nueva estrategia amplía el cuidado más allá del cuerpo.

Se sigue cuidando la propia salud, pero se añade una práctica que nutre el alma. Se elige un compromiso de voluntariado, u otra forma de presencia, junto a personas afectadas en su cuerpo, y al apoyarlas se descubre que los propios miedos retroceden. Uno se forma en algunas herramientas psicológicas para saber qué decir y cómo acompañar en los momentos difíciles. Y si surge el deseo, se transforma esa experiencia en relatos, guiones o cuentos que transmitan una lección.

Los pasos

  • Añadir al cuidado del cuerpo una práctica de crecimiento interior
  • Unirte a una asociación que acompañe a personas enfermas o con discapacidad
  • Seguir una formación en escucha o en apoyo psicológico
  • Anotar los miedos que retroceden a lo largo de este compromiso
  • Escribir una historia o un cuento a partir de lo que vives

En el día a día

Una ligera molestia al despertar y la mente se desboca: ¿y si fuera algo serio?

Buscas, comparas, la mañana se esfuma. Prueba otra secuencia: un vaso grande de agua, diez minutos de caminata, una comida tranquila. Anota después qué ha cambiado. Este hábito enseña al cuerpo que lo escuchas sin dramatizar, y a la mente que puede relajarse, aunque no todo esté explicado.

Una lectura simbólica de la matriz del destino: una pista de reflexión sobre ti, nunca un veredicto ni un hecho establecido.

¿Necesitas ayuda?

¿Otro país? Find A Helpline (ThroughLine) recoge líneas de escucha gratuitas y verificadas en más de 175 países.

Para ir más allá

¿Cómo se calcula?

Parte de la fecha.

Preguntas frecuentes: la cola kármica 18-3-12: Sufrimientos del cuerpo

¿Esta cola anuncia dificultades físicas?

No, esta combinación no dice nada sobre la realidad de tu cuerpo. Describe una atención inquieta al cuerpo, heredada de una vivencia simbólica, que se puede serenar. Para cualquier cuestión de bienestar físico, la respuesta corresponde a un profesional cualificado; la matriz nunca lo sustituye. Solo ilumina tu manera de reaccionar ante ello.

¿Cómo calmar la inquietud sin negar lo que se siente?

Acoge la señal sin ahuyentarla y busca después la explicación más sencilla: falta de sueño, un día cargado, una comida saltada. Actúa sobre lo que depende de ti: descanso, movimiento, agua, aire fresco. Si la inquietud vuelve en bucle o dura, apóyate en alguien: una persona cercana, un servicio de escucha, un profesional de tu elección.

¿Qué quiere decir la lección sobre el alma y el cuerpo?

Recuerda que el cuerpo no es un enemigo al que vigilar, sino un compañero. Cuidarlo cuenta tanto como alimentar lo que te anima: una pasión, un vínculo, una creación. Cuando la atención se reparte así, el cuerpo se relaja, y la vida interior también respira, con más espacio y confianza.

Colas kármicas: las 22 energías

Ilustraciones: tarot de Marsella de Nicolas Conver, de 1760, versión restaurada por Tarot World Project, licencia CC BY-SA 4.0, a través de Wikimedia Commons; imágenes reducidas y comprimidas por Versana.