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El programa 12-8-20: Rehén

Una capacidad de renacer tras una pérdida, a condición de reconocer la propia parte y no dejarse encerrar en la queja.

  • renacimiento
  • responsabilidad
  • gratitud
Lo esencial

El programa 12-8-20: Rehén en breve

Una fortaleza

Tras una pérdida, una mudanza forzosa o una ruptura, la persona sabe empezar de cero: identifica lo que se encadenó, asume su parte y reconstruye sobre bases más sabias. Encuentra salidas originales, aprecia más lo que ha recuperado y puede defender sus convicciones ante un público amplio.

Un punto de atención

La queja puede instalarse: todo parece injusto, la culpa es de los padres, de la pareja o del jefe, y las pruebas se repiten. Entonces uno se repliega lejos de los allegados y se protege con frialdad. Si ese desánimo dura o pesa mucho, habla de ello con un profesional sin demora.

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Por Thomas Guilhot · actualizado el

Lo que trae este programa

Al principio, dice el método, una vida rutinaria y cómoda, a la que uno se acostumbra hasta olvidar el valor de lo que tiene: bienes, bienestar, allegados, empleo.

Sus fortalezas

Vivido con fuerza, este programa da la capacidad de renacer tras una pérdida: detectar el encadenamiento de las dificultades, reconocer su parte y volver a empezar sobre bases nuevas, con más sabiduría. La persona asume sus actos, encuentra salidas originales y puede llevar sus valores ante un público amplio.

Dónde puede atascarse

El método ve en este programa reinicios periódicos desde cero: perderlo todo, dejar un círculo, cambiar de país, para volver a aprender lo que cuenta. Vivido con debilidad, instala la queja: la persona solo ve lo negativo, acusa a los padres, a la pareja o al superior, disculpa su inacción y juzga injusto el destino, de modo que las pruebas se repiten. Pueden pesar esquemas del linaje, según el método. Llegan entonces el abatimiento, la pérdida de sentido, una frialdad que protege del dolor, el repliegue lejos de los allegados y, a veces, un egoísmo que toma sin atender a los demás.

Lo que ayuda

Asume la responsabilidad de tu vida: cuando el destino te parezca duro, busca en tu pasado los momentos en que actuaste de la misma manera. Trabaja tus rencores y el guion familiar con un psicólogo; si el abatimiento se prolonga o se vuelve pesado, consulta sin esperar a un médico. Contén la queja, sobre todo por naderías, y busca lo que cada prueba te enseña. Exprésate mediante una actividad creativa original. Retoma el contacto con tu familia: reconciliación, árbol genealógico, invitaciones para las fiestas. Aprecia cada día lo que tienes, anótalo y sal con regularidad a ver gente.

En el día a día

A los treinta años pierdes un empleo que creías seguro.

Tu primera reacción es buscar un culpable: la empresa, el jefe, la coyuntura. Luego, pasado el golpe, repasas los últimos meses y descubres una señal que habías ignorado. Esa lucidez te pone otra vez en movimiento: llamas a antiguos compañeros, escribes lo que te importa, retomas un proyecto que habías dejado a un lado.

Una lectura simbólica de la matriz del destino: una pista de reflexión sobre ti, nunca un veredicto ni un hecho establecido.

Para ir más allá

¿Cómo se calcula?

Calcula primero todos los puntos de la matriz y mira después cada línea de tres puntos.

Preguntas frecuentes: el programa 12-8-20: Rehén

¿Por qué las pruebas parecen repetirse?

Cuando una lección no se mira, la misma situación puede volver con otra forma: un jefe autoritario, una pareja ausente, una promesa incumplida. Identifica lo que se parece de una vez a otra y tu parte en el encadenamiento. Esa lucidez no busca culpabilidad: hace posible una elección distinta la próxima vez.

¿Cómo salir de la queja sin negar lo que es duro?

Reconocer una injusticia es legítimo; instalarse en ella lo es menos. Concédete un tiempo para decir lo que pesa y luego plantea la pregunta de otro modo: ¿qué puedo hacer desde ahora mismo? Cada noche, anota lo que has apreciado del día, aunque sea algo pequeño. Este ejercicio desplaza poco a poco la atención hacia lo que queda.

¿Los esquemas familiares tienen un papel?

El método habla de repeticiones que se transmiten entre padres e hijos. Sin hacer de ello una fatalidad, puedes mirar lo que tu familia vivió en torno a rupturas, pérdidas o partidas. Dibujar un árbol genealógico, retomar el diálogo con un familiar, invitar a una fiesta: cada gesto de reconciliación aligera lo que se transmite.

Programas: las 22 energías

Ilustraciones: tarot de Marsella de Nicolas Conver, de 1760, versión restaurada por Tarot World Project, licencia CC BY-SA 4.0, a través de Wikimedia Commons; imágenes reducidas y comprimidas por Versana.