Der karmische Schwanz 18-3-12: Leiden des Körpers

In diesem Leben

Beim kleinsten Risiko für die Gesundheit steigt Panik auf. Selbst die Krankheit oder der Schmerz eines Nahestehenden wird unerträglich, bis die Person sich entfernt und keine Hilfe leistet. Für Außenstehende wirkt diese Distanz hart, denn niemand kennt die tiefen Wunden, die sie erklären. Das andere Extrem gibt es auch: den eigenen Körper zum Versuchsfeld zu machen und seine Grenzen ständig zu verschieben, zum Beispiel mit maßlosen Belastungen im Leistungssport oder ungewöhnlichen Praktiken im Yoga oder anderswo. Eines Tages ist die Grenze überschritten, und die Gesundheit leidet tatsächlich. Sich sanft um sich zu kümmern und seine Lebensweise zu überdenken, erlaubt dann, sich wieder aufzubauen, und danach wird man dieses Wissen vom Wohlergehen mit anderen teilen müssen. Gehen diese Etappen reibungslos vorüber und geraten in Vergessenheit, und beginnt die Flucht vor dem Leiden, auch dem der anderen, von Neuem, führt das Leben wieder dorthin zurück. Nach der Methode kann das vor allem nach dem vierzigsten Lebensjahr geschehen, wenn ein Nahestehender eine ernste Krankheit durchläuft: Er erwartet weniger Pflege als treffende Worte der Unterstützung. Zu zweit gelebt, hilft dieses innere Wachstum, die Prüfung zu bestehen.

Die Lektion

Nach der Methode besteht die Lektion darin, für den Körper zu sorgen, ohne das Wachstum der Seele zu vernachlässigen. Es wird empfohlen, sich ehrenamtlich oder auf andere Weise für Menschen einzusetzen, die mit einer Behinderung oder einer körperlichen Erkrankung leben. Indem man ihnen hilft, ihre Prüfungen zu bewältigen, überwindet man die eigenen Ängste. Wichtig ist auch, psychologische Werkzeuge zu erwerben, um diese Menschen in schweren Momenten zu begleiten. Die Methode schließt einen Weg im Schreiben nicht aus: Erzählungen, Drehbücher oder Märchen, die eine Lehre tragen.

Sie versucht, sich Wert zu geben, indem sie anderen hilft, auch auf die Gefahr hin, sich zu erschöpfen und aus Ressourcen zu schöpfen, die sie nicht hat.

Die Signale

• Opferhaltung
• Lust zu helfen, ohne die Kräfte dafür zu haben
• Weigerung, andere leiden zu sehen
• Gereiztheit über die Krankheit eines Nahestehenden
• Verstrickung in Krankheit und dunkle Gedanken
• Körper, der schnell auf Gefühle reagiert
• Bindungen, in denen man erträgt oder rettet
• Bedürfnis nach Mitleid
• Körperliche Grenzen
• Nahestehende, die mit einer Behinderung leben
• Angst, krank zu sein, sich nicht mehr bewegen zu können, vor dem Tod

Man pflegt weiter seine Gesundheit, fügt aber eine Praxis hinzu, die die Seele nährt. Man wählt ein ehrenamtliches Engagement oder eine andere Form der Präsenz bei Menschen mit körperlichen Einschränkungen, und man entdeckt beim Unterstützen, dass die eigenen Ängste zurückweichen. Man bildet sich in einigen psychologischen Werkzeugen weiter, um zu wissen, was man sagen und wie man in schwierigen Momenten begleiten kann. Und wenn der Wunsch sich meldet, verwandelt man diese Erfahrung in Erzählungen, Drehbücher oder Märchen, die eine Lehre vermitteln.

Die Schritte

• Zur Körperpflege eine Praxis des inneren Wachstums hinzufügen
• Einem Verein beitreten, der kranke oder behinderte Menschen begleitet
• Eine Ausbildung in Zuhören oder psychologischer Unterstützung besuchen
• Notieren, welche Ängste im Lauf dieses Engagements zurückweichen
• Eine Geschichte oder ein Märchen über das schreiben, was Sie erleben