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Piedras y salud: lo que se sabe

Ninguna piedra tiene un efecto demostrado sobre la salud: esto es lo que dice la investigación, lo que prevé la ley y los riesgos reales.

Lo que la litoterapia atribuye a las piedras

Las obras de litoterapia atribuyen a las piedras efectos sobre el cuerpo y el ánimo: calmar, ayudar a dormir, aliviar, reforzar. Versana no recoge ninguna de esas promesas, ni piedra por piedra, ni trastorno por trastorno. Son creencias, a veces antiguas, a menudo ligadas al movimiento New Age: dicen lo que algunas personas esperaron de las piedras, no lo que las piedras hacen.

Lo que dice la investigación

En 2001, Christopher French y sus colegas de Goldsmiths, en la Universidad de Londres, presentaron ante la British Psychological Society un experimento: ochenta voluntarios meditaban con un cuarzo auténtico o con una piedra idéntica en apariencia. Muchos describieron los efectos esperados, fuera la piedra auténtica o falsa. El equipo concluía que ninguna prueba muestra un efecto más allá del placebo. Los beneficios percibidos se explican por la expectativa y por el sesgo de confirmación, que hace retener lo que refuerza una creencia.

Lo que prevé la ley

En Francia, la publicidad de un objeto o de un método presentados como beneficiosos para la salud está regulada por el código de la salud pública. El 10 de agosto de 2005, la Afssaps prohibió la publicidad de un centro de litoterapia que atribuía a las piedras efectos sobre reumatismos, dolores de cabeza o insomnio, por falta de demostración clínica o científica. El código de consumo sanciona también las prácticas comerciales engañosas. Por eso ninguna ficha de Versana promete un efecto.

Los riesgos reales

El riesgo principal es indirecto: retrasar un cuidado útil por contar con una piedra. Los demás son concretos. Algunas piedras contienen cobre o metales, como la malaquita, la azurita, la crisocola o la shungita: no se ponen en el agua que se bebe ni se respira su polvo. Una obsidiana rota corta como el vidrio. Por último, los «elixires» de piedras no tienen ninguna justificación y pueden exponer a esos metales.

Cómo habla Versana de ello

Cada ficha recoge lo que las tradiciones atribuyen a una piedra, con la fuente y en condicional, y luego lo que la piedra es realmente: mineral, dureza, origen, imitaciones, cuidado. Una sola advertencia, la misma en todas partes, recuerda la ausencia de todo efecto demostrado e invita, en caso de trastorno, a consultar a un profesional. Ninguna página propone una piedra para un síntoma.

Ninguna piedra tiene un efecto demostrado sobre la salud: ante cualquier molestia, consulta a un profesional sanitario.

Fuentes

Piedras y salud: tus preguntas

¿Puede una piedra ayudar como complemento de un tratamiento?

Como objeto que gusta llevar, puede recordar una intención o dar placer; nada muestra que actúe sobre un trastorno. Nunca debe hacer abandonar ni retrasar un tratamiento: habla con tu médico de todo lo que utilizas, incluidas las prácticas llamadas suaves.

¿Por qué otros sitios prometen beneficios?

Muchos sitios de litoterapia son también tiendas, y retoman listas de virtudes atribuidas sin distinguirlas de los hechos. Esa confusión expone a prácticas comerciales engañosas. Versana ha elegido separar con nitidez la tradición recogida, en condicional, de los hechos verificables sobre cada piedra, y no vincular nunca una piedra con un trastorno.

Una piedra como apoyo

Elegir una piedra para una intención, no para una molestia: es lo que propone la herramienta, en un minuto.

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